Врач предостерегла россиян от холодных погружений

Холодное погружение опасно для неподготовленных людей, предупредила в разговоре с Readovka педиатр Елена Алексенцева. По словам эксперта, ледяная вода вызывает у человека моментальный шок.

«Популярное увлечение ледяными ваннами, домашними заплывами со льдом и нырянием в прорубь несет серьезные риски для неподготовленного организма. Главную угрозу несут первые секунды контакта с ледяной водой. Из-за шока человек может непроизвольно вдохнуть под водой, что нередко приводит к трагедиям», – сказала Алексенцева.

Собеседница издания подчеркнула, что реальная научная польза моржевания крайне преувеличена маркетингом. Врач добавила, что холод не творит чудес с обменом веществ и не является гарантом железного иммунитета.

Ранее врач-кардиолог Юрий Серебрянский в ходе беседы с «Абзацем» предупредил, что популярный у россиян способ согреться после улицы горячим душем может привести к спазму сосудов, резким перепадам артериального давления и образованию тромбов