Психолог связала неудачный шопинг полных людей с развитием депрессии
Унижение за ширмой примерочной: психолог раскрыла подстерегающую полных людей опасность в магазине
Психолог Денисова-Мельникова: Примерка одежды усиливает депрессию у полных
Регулярные походы по магазинам одежды и отсутствие нужных размеров способны усугубить депрессивное состояние людей с избыточным весом, рассказала «Абзацу» клинический психолог Юлия Денисова-Мельникова. Она подчеркнула, что неудачи в примерочных кабинах воспринимаются покупателями с большими формами как негативная оценка собственного тела.
«Для человека с большим размером одежды обычный поход по магазинам может оказаться эмоционально тяжелым. Особенно если привычный размер внезапно не подходит или его нет вообще. Психологически многие воспринимают это не как особенность размерной сетки, а как оценку собственного тела. Шопинг может усиливать стыд, недовольство собой, тревогу и желание избегать магазинов», – отметила Денисова-Мельникова.
По словам психолога, покупателям с нестандартной фигурой не следует эмоционально привязываться к условным обозначениям на фабричных бирках. Для сохранения душевного комфорта необходимо ориентироваться исключительно на личные ощущения от вещей.
«Очень неприятно действует и сама ситуация, когда красивую одежду можно посмотреть, но нельзя купить в своем размере. Если у человека уже снижена самооценка, есть депрессивное состояние или выраженное недовольство телом, постоянные неудачные примерки и чувство унижения могут это состояние усиливать», – добавила Денисова-Мельникова.
Ранее психиатр Владимир Крупин предупредил, что регулярное использование медикаментов для подавления тревожности формирует сильную психологическую зависимость. Он отметил, что таблетки помогают лишь временно устранить симптомы, но внутреннее волнение нельзя просто игнорировать.
