Врач объяснил, могут ли мокрые ноги привести к простуде

Мокрые ноги сами по себе не могут стать причиной ОРВИ или гриппа, поскольку для развития инфекции в организм должен попасть вирус, рассказал интернет-изданию «Подмосковье сегодня» врач-терапевт Иван Еременко. Однако, по его словам, переохлаждение действительно вызывает физиологические изменения, которые могут влиять на местную защиту дыхательных путей.

«ОРВИ и грипп имеют инфекционную природу: их вызывают вирусы, которые должны попасть в организм и начать размножаться. Сам факт промокших ног не способен создать инфекцию», – объяснил Еременко.

Врач отметил, что человек может заразиться вирусом за несколько дней до появления симптомов, поэтому болезнь после прогулки под дождем необязательно связана с переохлаждением. Если ноги промокли, следует снять влажную обувь и одежду, вытереться, переодеться в сухое и постепенно согреться.

При частых простудах диетолог Ольга Редина порекомендовала не ограничиваться отдельными продуктами или ударными дозами витамина C. Как она подчеркнула в беседе с Regions, рацион должен включать достаточное количество белка, овощей, фруктов, источников железа и других необходимых организму веществ.

Ранее терапевт Шота Каландия рассказал, что при боли в горле не следует пить слишком горячий чай. По его словам, обжигающие напитки могут дополнительно повредить слизистую и усилить неприятные ощущения.