Врач перечислила симптомы, указывающие на появление «опасного» храпа

Слишком громкий храп, остановки дыхания и появление у человека неосвежающего сна могут указывать на необходимость обращаться к докторам, рассказала «Абзацу» врач невролог-сомнолог, кандидат медицинских наук Ирина Завалко. Она уточнила, что чаще всего с апноэ сталкиваются пациенты с избыточным весом.

Доктор объяснила, что своевременное диагностирование обструктивного апноэ крайне важно, поскольку в ряде случаев оно может служить фактором целого ряда заболеваний, таких как сердечно-сосудистые отклонения, артериальная гипертензия, инфаркты, инсульты, нарушение обмена веществ, сахарный диабет и ожирение.

«Что нам позволяет заподозрить, что это не просто храп, а синдром обструктивного апноэво сне? Если храп очень громкий, такой, что его слышно через закрытую дверь в соседней комнате. Особенно настораживает, но не всегда это действительно могут слышать сами люди, если [есть] остановки дыхания во сне. Кроме того, апноэ чаще развивается у людей, которые имеют избыточный вес и крепкую шею. При синдроме обструктивного апноэ могут развиваться неосвежающий сон, появляться дневная сонливость, несмотря на достаточное количество отдыха. Если у человека идет набор веса, и он не может его снизить, это тоже может вести в сторону этого синдрома, как и если мы знаем, что у человека есть нарушения сердечного ритма или подъемы давления», – объяснила Завалко.

При появлении одного или совокупности симптомов специалисты проводят специальные исследования, подтверждающие или опровергающие необходимость мер, уточнила врач. Итоговое заключение по результатам проверок пульмонологи, уточнила Завалко. Инструментом, способным помочь в определении симптомов, также может стать аудио- или видеозапись – ее пациент вправе сделать самостоятельно, резюмировала доктор.

Слова доктора об опасности храпа подтверждаются исследованиями: опубликованные в журнале Neurology в 2009 и 2015 годах результаты показали, что нелеченное обструктивное апноэ тесно связано с когнитивными нарушениями: ухудшением памяти, внимания, а в перспективе – с повышенным риском деменции. В ряде случаев механизм идет в тесной связке с хронической гипоксией (кислородным голоданием), которая может приводить к структурным изменениям в мозге (например, уменьшению объема серого вещества в гиппокампе).

Ранее невролог, остеопат и мануальный терапевт Александр Евдокимов перечислил болезни, которые могут скрываться под видом мигрени. По словам специалиста, чаще всего пациенты приходят с жалобами на затяжную головную боль, но после консультации и исследований причина проблемы находится в шейно-воротниковой зоне.