Звезда «Ворониных» раскрыла правило, которое помогло похудеть на 100 кг

Актер Станислав Дужников рассказал kp.ru, что во время похудения сбросил около 100 кг. По его словам, главным секретом стали небольшие порции еды, а не популярные препараты для снижения веса.

«Диета простая: вот все, что умещается в ладошке, – за один прием пищи», – объяснил артист.

Дужников признался, что пробовал разные методы снижения веса, в том числе инъекции для улучшения обмена веществ, однако не использовал современные жиросжигающие препараты. Сейчас он поддерживает форму ежедневной зарядкой, пешими прогулками, велосипедом и бегом.

Ранее Станислав Дужников опроверг сообщения о том, что перенес операцию по уменьшению желудка ради похудения. По словам актера, подобная информация не соответствует действительности.