Звезда сериала «Содержанки» поделилась секретами стройности

Актриса Сабина Ахмедова, известная по сериалу «Содержанки», рассказала о привычках, которые помогают ей поддерживать стройность. В беседе с «Леди Mail» артистка отметила, что со временем отказалась от жестких ограничений в питании и сделала ставку на баланс и умеренность.

«Когда-то я изменила систему питания: на какое-то время ограничила употребление мяса, мучного и сладкого. А сейчас ем практически все, но без излишеств, главное – питание балансировать», – рассказала актриса.

Ахмедова также регулярно занимается спортом и отдает предпочтение пилатесу. До этого артистка практиковала йогу, но именно пилатес оказался для нее более подходящим. Кроме того, она положительно относится к косметологическим процедурам и считает пластическую хирургию личным выбором каждого при разумном подходе.

Ранее актриса Аглая Тарасова впервые появилась на публике спустя год после громкого скандала. На премьере фильма «Трудно быть богом» артистка выбрала полностью черный образ с полупрозрачной вуалью и рассказала о произошедших за год переменах.