ok

Психолог Шамсутдинов: Тревога может указывать на созависимость в отношениях

Психолог объяснил, как распознать созависимые отношения
Фото © Freepik

Практикующий психолог Эдуард Шамсутдинов в беседе с «Радио 1» назвал признаки созависимых отношений. По его словам, при таком состоянии человек постепенно перестает понимать собственные желания и начинает связывать свое самочувствие с поведением другого.

«Это опасно, потому что со временем человек может потерять не только силы, но и ощущение себя. Он уже не понимает, а чего хочу я, что мне нравится, какой я хочу видеть свою жизнь. Все мысли снова возвращаются к другому человеку», – отметил эксперт.

При созависимости человек может испытывать вину, когда выбирает себя, постоянно тревожиться за другого и эмоционально выгорать. Также он может пытаться контролировать то, на что не способен повлиять, и ставить чужую жизнь выше собственной. Шамсутдинов подчеркнул, что любовь не означает необходимость решать проблемы другого человека или отказываться от себя.

Ранее клинический психолог Станислав Самбурский заявил, что массовые разводы в сентябре связаны с совместным отпуском. По его словам, на море у партнеров становится больше свободного времени, которое им приходится проводить друг с другом.

Рекомендуем