Врач рассказала, когда желание поспать после еды скрывает заболевание

Врач-эндокринолог Татьяна Губина в разговоре с интернет-изданием «Подмосковье сегодня» рассказала, что постоянное желание спать после еды может говорить о сахарном диабете.

Также речь может идти о преддиабете, анемии, проблемах с щитовидной железой либо о трудностях со сном. При этом ставить диагноз исключительно по одному признаку нельзя. Врачи проверяют общее состояние человека, а также питание, уровень физической активности и другие симптомы.

«Обратиться к специалисту стоит, если сонливость после еды стала регулярной, резко усилилась или появилась внезапно. Особое внимание нужно обратить на жажду, частое мочеиспускание, необъяснимые изменения веса, сильную слабость, головокружение, дрожь или потливость», – заявила Губина.

Ранее сомнолог Александр Казаченко рассказал о факторе, который увеличивает риск преждевременной смерти. По его словам, речь идет о недосыпе, многими недооцененном.

Сомнолог Павел Кудинов до этого заявил, что популярный совет считать овец только ухудшает засыпание. По его словам, такой способ может усилить внутреннее напряжение, затрудняя переход мозга в состояние покоя.