Привычка чистить зубы сразу после кофе может их разрушить
Разрушающая привычка: почему нельзя чистить зубы сразу после кофе
Стоматолог Балакирева: После кофе нельзя 30–40 минут чистить зубы
Стоматолог Мария Балакирева в разговоре с сайтом 360.ru рассказала, что привычка чистить зубы сразу после кофе может их разрушить. По словам врача, делать это можно только спустя 30–40 минут после употребления напитка. Подобное правило действует и в случае со свежевыжатым соком.
«Нельзя чистить зубы после таких напитков 30–40 минут. Норма pH, который у нас в полости рта, варьирует от 7,35 до 7,45. А свежевыжатый сок, даже вода с лимоном или кофе – это низкий pH, который оказывает негативное влияние на эмаль зубов, постепенно их разрушая», – заявила Балакирева.
Ранее стоматолог Вероника Мелехова рассказала, что некоторые могут замечать у себя кровоточивость десен после употребления в пищу ананаса. Это происходит из-за содержания во фрукте фермента бромелайна и довольно агрессивных органических кислот – лимонной и аскорбиновой.
Челюстно-лицевой хирург и кандидат медицинских наук Севак Барсегян до этого рассказал, что хруст или щелчки в челюсти при открывании рта могут быть ранним признаком дисфункции височно-нижнечелюстного сустава.
