Офтальмолог перечислила основные правила при выборе безопасных солнцезащитных очков

Некачественные солнцезащитные очки могут нанести зрению гораздо больший вред, чем полное отсутствие защиты от солнца. В беседе с «Абзацем» врач-офтальмолог Мария Левина объяснила, как правильно выбрать аксессуар и на какие маркировки необходимо обращать внимание при покупке.

«На дужке очков есть общепринятая классификация категории затемнения от 1 до 4, а на заушнике обычно указывается наличие поляризации. Но степень затемнения линз напрямую не связана с защитой от ультрафиолета. Более того, если это некачественная защита, то темные стекла приводят к тому, что зрачок рефлекторно из-за недостатка освещения расширяется. Если линза при этом не имеет фильтров от ультрафиолета, то получается, что нет никакого препятствия и максимально опасный широкий пучок излучения попадает на сетчатку глаза. Ношение таких подделок гораздо опаснее, чем если бы вы вовсе не пользовались очками», – предупредила эксперт.

Для надежной защиты специалист советует приобретать сертифицированный товар в лицензированных оптиках. При выборе цвета линз стоит отдавать предпочтение естественным оттенкам – серому, коричневому или янтарному, а также обращать внимание на форму изделия и категорию защиты.

«Поляризационный вектор убирает блики, отраженные от воды, асфальта или стекол, что снижает дополнительное напряжение на глаза. Для водителей, рыбаков или людей со светобоязнью мы особенно рекомендуем такое покрытие. Также важно обращать внимание на категорию защиты: жителям мегаполисов для лета достаточно второй или третьей, а четвертая нужна на пляже или в горах. Выбирайте достаточно крупную форму очков с широким заушником, которая плотно прилегает к лицу, чтобы блокировать периферический свет. И не гонитесь за стеклом – современный легкий пластик ничем ему не уступает и гораздо менее травмоопасен», – добавила офтальмолог.

Ранее врач-инфекционист Марият Мухина рассказала, что прогулки под теплым летним дождем могут нести риски для здоровья из-за переохлаждения и контакта с патогенными микроорганизмами. Дождевая вода содержит бактерии и вирусы, которые способны вызывать кожные и кишечные заболевания.