Терапевт Чернышова: Экстремальные диеты ломают щитовидную железу
Врач-терапевт Надежда Чернышова в разговоре с Life.ru раскрыла опасность экстремальных диет. По ее словам, такое питание ломает щитовидную железу, поскольку организм недополучает вещества, которые необходимы для выработки гормонов.
«Регуляция работы щитовидной железы – очень тонкий процесс. Речь идет о микрограммах. Даже небольшие отклонения в уровне гормонов существенно влияют на самочувствие и здоровье», – сказала Чернышова.
Ранее в разговоре с «Абзацем» диетолог Елена Соломатина дала советы, как добрую традицию покраски яиц на Пасху не превратить в опасный для здоровья ритуал. По ее словам, вещества извне легко проникают под скорлупу, которая имеет пористую структуру.
Диетолог Анна Белоусова до этого призвала не переедать после выхода из Великого поста. По словам эксперта, в случае резкого возвращения в рацион мясных блюд в большом количестве есть риск возникновения проблем со стороны ЖКТ.
