Врач объяснил, почему глаза сохнут от экранов и кондиционеров

Сухость, жжение и ощущение «песка» в глазах часто появляются внезапно и связаны с нарушением естественного увлажнения слизистой. По словам офтальмолога Марии Левиной в интервью Pravda.ru, основной причиной становится длительная зрительная концентрация в сочетании с сухим или кондиционированным воздухом, из-за чего глаза перестают получать достаточное количество влаги.

Специалист поясняет, что при работе за компьютером, использовании смартфонов или длительном фокусе на одном объекте человек моргает реже. Это приводит к быстрому испарению слезной пленки и развитию синдрома сухого глаза. Зимой ситуация усугубляется из-за отопления, которое дополнительно пересушивает воздух в помещениях и усиливает дискомфорт.

Врач отмечает, что при регулярных симптомах важно обратиться к офтальмологу, так как сухость глаз может быть не только самостоятельной проблемой, но и проявлением других заболеваний. Обычно для восстановления комфорта назначаются увлажняющие капли, в том числе с гиалуроновой кислотой. В качестве профилактики рекомендуется делать перерывы при работе за экранами, поддерживать оптимальную влажность в помещении и соблюдать базовые правила зрительной гигиены.

Ранее сообщалось, что главная опасность вируса Нипах раскрыта врачом.