Нутрициолог рассказала, кому следует отказаться от горчицы

Нутрициолог Жанна Тиханычева в разговоре с сайтом «Страсти» рассказала, кому следует отказаться от горчицы.

«Польза возможна только для людей со здоровым желудочно-кишечным трактом и без противопоказаний, в умеренных количествах. Не стоит употреблять горчицу при острых состояниях или хронических заболеваниях ЖКТ и желчевыводящей системы», – пояснила специалист.

По ее словам, наслаждаться вкусом продукта следует в небольших количествах. Если у человека проблемы со здоровьем из списка противопоказаний, то ему следует отказаться от нее или проконсультироваться с врачом.

Нутрициолог подчеркнула, что острота горчицы – это не только вкус, но и сильное воздействие на организм человека.

Ранее диетолог Маргарита Королева рассказала, что свежевыжатый сок необходимо выпивать в первый час после приготовления.