Аллерголог рассказал, как обезопасить себя от приступов весенней аллергии

Потепление на следующей неделе принесёт с собой не только долгожданное солнце, но и проблемы страдающим аллергией. Колебания температуры воздуха ведут к резкому цветению и неконтролируемому появлению пыльцы, а уже она провоцирует резкое недомогание.

Чтобы приступ кашля не застал человека врасплох, врач-аллерголог Владимир Болибок советует придерживаться ключевых рекомендаций медиков. В первую очередь, объяснил он «Абзацу», людям, склонным к проявлениям аллергии, следует защищать слизистую. Оптимальным способом уберечься от попадания пыльцы в носоглотку и глаза выступают маска и очки.

«Если вы выходите на улицу в такой период и нет возможности переждать его дома, надевайте маску, она эффективно защищает от пыльцы. Очки спасут от возможного появления аллергического конъюнктивита. Всегда следует заранее беспокоиться о том, чтобы у вас под рукой были препараты, которые назначил врач, – кому-то это антигистаминные препараты, кому-то медики выписывают сосудосуживающие капли или капли в глаза», – объяснил он.

Людям, страдающим бронхиальной астмой, вдвойне важно беречь дыхательную систему от внешних раздражителей: у таких пациентов всегда в кармане должен быть ингалятор для снятия возможного приступа, напомнил врач. Особое внимание астматикам стоит уделять и защите дома от возможного попадания пыльцы в помещение: для решения этой задачи вполне подойдут подручные средства.

«На окна вешают естественные барьеры: раньше мы рекомендовали марлю, потому что она есть у всех в доме. Сейчас заменой может выступать спандекс. Идеально, если эта система будет организована не только в жилище, но и в офисах или производственных помещениях», – подчеркнул Болибок.

Из-за аномальной и непостоянной погоды Центральную Россию ждёт нашествие комаров. Об этом Telegram-каналу Mash рассказала биолог Елена Анашкина. Жителям страны нужно быть начеку, потому что комары могут являться переносчиками инфекций. Опасными заболеваниями, передающимися через укусы этих насекомых, являются лихорадка денге, малярия, конго-крымская лихорадка и лихорадка Западного Нила.

Менее четверти опрошенных россиян оценивают своё здоровье на «хорошо» и «отлично», гласят последние выводы аналитиков. Согласно результатам анкетирования, только 4% говорят, что у них отменное здоровье, ещё 20% называют своё самочувствие хорошим.

Редакция «Абзаца» предупреждает: мнения и рекомендации специалистов не приравниваются к медицинским назначениям. Имеются противопоказания. Всегда в индивидуальном порядке консультируйтесь со своим лечащим врачом.