Врач раскрыла убивающие желудок офисные привычки

Гастроэнтеролог Екатерина Кашух в разговоре с интернет-изданием Lenta.ru заявила, что редкие приемы пищи на работе вредны для желудка. Она также раскрыла другие вредные офисные привычки. 

«Когда человек долго голодает, этой кислоте попросту нечего переваривать, и она начинает раздражать стенки пустого желудка. При длительных перерывах в еде слизистая оболочка желудка истончается. Сначала это вызывает легкое раздражение, затем воспаление, а если подобный режим становится нормой, воспаление переходит в хроническую форму», – сказала Кашух.

Среди других вредных привычек: долгое сидение в одном положении и употребление пищи, не отвлекаясь от монитора.

Ранее врач-гастроэнтеролог Марат Зиннатуллин рассказал, что употребление дыни после плотного обеда может привести к вздутию живота. По его словам, продукт переваривается в тонком кишечнике, практически не задерживаясь в желудке.