Россиянам подсказали способ защититься от выгорания на удаленке

Удаленная работа может привести к эмоциональному выгоранию, если сотрудник постоянно остается на связи с работодателем. Как рассказала 360.ru HR-эксперт Татьяна Грибкова, избежать этого поможет заранее установленный график рабочего дня.

«Если сотрудник постоянно ощущает необходимость быть на связи, то это уже сигнал, что баланс между работой и личной жизнью нарушен», – заявила Грибкова.

Она порекомендовала сразу согласовать с работодателем часы, когда сотрудник доступен для рабочих вопросов. Это позволит избежать ожиданий ответа на звонки и сообщения в мессенджерах в нерабочее время и поможет сохранить баланс между профессиональной и личной жизнью.

Ранее директор департамента организационного развития «Роскачества» Ирина Шульженко рассказала, что сотрудник может забрать домой имущество работодателя, если оно используется исключительно для выполнения служебных обязанностей.