Россиян предупредили об опасности бабл-ти для здоровья

Употребление более одного стакана бабл-ти в неделю может быть опасным для здоровья, заявила врач-гастроэнтеролог Красногорской больницы Министерства здравоохранения МО Юлия Сластен. В беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня» она объяснила, что этот напиток обладает высокой калорийностью и гликемической нагрузкой, что делает его особенно вредным для определенных групп населения.

«Регулярное употребление бабл-ти может способствовать колебаниям уровня глюкозы в крови, формированию метаболических нарушений, усилению тревожности и нарушению сна», – отметила врач.

Сластен добавила, что классический бабл-ти содержит сахарный сироп, молочную основу или сливки, чай и тапиоку, что приводит к высокой концентрации сахара – до 30–60 г на порцию. По ее словам, такой напиток несет риски для беременных женщин, детей, подростков, а также для людей с избыточным весом, инсулинорезистентностью и диабетом.

Ранее диетолог Римма Мойсенко рассказала, что чай можно пить только через час после еды, чтобы избежать негативных последствий для здоровья.