Врач предупредила о риске инсульта из-за крепкого кофе перед сексом
Употребление крепкого кофе перед интимом повышает риск инфаркта, инсульта и сердечно-сосудистых проблем, предупредила в беседе с «Абзацем» врач-диетолог Елена Соломатина. По словам эксперта, напиток активирует симпатическую нервную систему, а физическая активность усугубляет воздействие продукта на организм, создавая серьезные нагрузки.
«В этом случае совершенно неважен возраст. В зоне риска находятся в том числе молодые люди – все зависит от состояния сосудов. Если у человека в анамнезе есть сахарный диабет или любые другие проблемы сосудистого порядка, вероятность проблем также увеличивается. Кофе активирует нервную систему, а интимная близость провоцирует дополнительный фактор стресса. В этом случае организм реагирует выбросом надпочечных гормонов, давление повышается, вследствие чего увеличивается уровень глюкозы в крови. В ситуации, если сосуды уже не такие эластичные, есть атеросклероз, гиподинамия, проводящая система плохо выдерживает повышенные нагрузки. Сочетание этих нагрузок может привести к резкому сужению сосудов, что и провоцирует инфаркты и инсульты», – предупредила специалист.
Дополнительную опасность создаст наличие тромбоза, уточнила эксперт. Атеросклеротические бляшки нарушают циркуляцию крови и питательных веществ по организму, что угрожает здоровью пациента:
«На внутренней поверхности сосудов может формироваться тромб, нарушающий циркуляцию полезных веществ. В зависимости от места появления «пробки» последствия могут быть самые непредвиденные – инфаркт или инсульт. Самое минимальное, что в этом случае можно спровоцировать, – транзиторную ишемическую атаку, в этом случае сосуд быстро сужается, расширяется, а затем приходит в норму. Если оказать человеку своевременную помощь и провести процедуру тромболизиса, шанс вернуть человека в норму присутствует. Однако стоит помнить, что при дополнительной нагрузке риск непредвиденных последствий повышается».
Стандартная дневная норма здорового человека – три-четыре чашки кофе (примерно 300–400 мг кофеина), уточняют специалисты. Однако людям с гипертонией, гастритом, сердечно-сосудистыми заболеваниями, повышенной чувствительностью к кофеину рекомендуется ограничиться одной-двумя порциями в сутки.
Если напиток влияет на качество сна, усиливает тревогу или провоцирует скачки давления, стоит пересмотреть его количество и время употребления.
Кроме того, всего одна порция молочного коктейля может мгновенно ухудшить кровоток, повышая риск инсульта и деменции, выяснили ученые. Содержание в напитке большого количества жиров нарушает способность кровеносных сосудов расширяться.
При этом ухудшение самочувствия после употребления коктейля человек ощущает не сразу, а спустя четыре часа. У пожилых людей риск недомогания возрастает на 10%.
Редакция «Абзаца» предупреждает: мнения и рекомендации специалистов не приравниваются к медицинским назначениям. Имеются противопоказания. Всегда в индивидуальном порядке консультируйтесь со своим лечащим врачом.