Психолог перечислила пять причин, почему человек боится перепоручить дела

Психолог Анастасия Болдина в разговоре с сайтом kp.ru рассказала, почему человек может бояться делегировать собственные дела.

«Делегировать – это не просто передать задачу другому. Это про готовность взять на себя новые уровни ответственности, контроля, решений. Это про доверие – себе, другим, жизни. И поэтому делегирование поднимает столько внутренних страхов», – уточнила Болдина.

По словам эксперта, среди возможных причин отказа от перекладывания дел значатся: страх перестать быть нужным, боязнь нечетко поставить задачу, риск ошибки при выборе исполнителя, опасения по поводу собственной уязвимости и неорганизованности. Кроме того, зачастую человек не решается сделать первый шаг в этом вопросе.

Ранее психолог Марианна Абравитова объяснила, почему долго не ходить в отпуск опасно. По ее словам, чтобы приехать из отпуска работоспособным и полным энергии, мало просто выспаться.