Психолог рассказала, как сделать поход в детский сад менее тревожным

Педагог-психолог Екатерина Островская в разговоре с РИАМО рассказала, как сделать менее тревожными первые походы ребёнка в детский сад.

«Заранее расскажите ребёнку о детском саде, прочитайте книгу или посмотрите мультфильм. Предсказуемость событий всегда снижает тревожность. Проговаривайте с ребёнком планы на день и выполняйте их», – сказала Островская.

Так, следует держать свои обещания. Например, если вы договорились с ребёнком о том, что заберёте его после обеда, то необходимо так и сделать. По словам эксперта, важно, чтобы режим дня в детском саду и дома был одинаковым.

Кроме этого, не стоит сразу оставлять детей в новых условиях надолго. Лучший вариант – увеличивать время пребывания ребёнка в саду постепенно.

Также специалист порекомендовала выбирать для детей удобную одежду и обувь. Она посоветовала научить ребёнка самостоятельно принимать пищу, одеваться и пользоваться туалетом до того, как он начнёт посещать детский сад. Благодаря этому дошкольник будет чувствовать себя увереннее.

Ранее детский психолог Дарья Дугенцова рассказала, что не следует переживать из-за пристрастия современных детей к гаджетам.