Врач Кондрахин: Желание мести приводит к инсульту и смерти
Желание мести ведет к саморазрушению, организм ломается. Человек, ждущий отмщения, рискует получить инсульт и умереть. Об этом в беседе с «Абзацем» предупредил врач общей практики, кардиолог Андрей Кондрахин.
«Желание мести очень серьезно сказывается на здоровье, потому что любая эмоция, особенно отрицательная, навязчивая и длительно сохраняющаяся, – это стресс для организма, он просто ломается. Происходит гормональный сдвиг в сторону кортизола, адреналина, норадреналина. Для поддержания мозга в таком состоянии стресса сердце будет работать на повышенных оборотах для того, чтобы кровь и большее количество энергии поступали в мозг. По сути, это приводит к саморазрушению. Человек рискует получить инсульт», – отметил Кондрахин.
Такое состояние будет длиться, пока человек поддерживает эту разрушительную эмоцию. Он ждет мести и представляет, как потом насладится, но фактически все это время тратит свою жизненную энергию. При этом, когда человек получает желаемое, система начинает откатывать, но не может быстро перестроиться. А в это время саморазрушение будет продолжаться, добавил врач.
Ранее кандидат медицинских наук врач-диетолог Дарья Русакова в беседе с «Абзацем» рассказала, как можно приготовить самый полезный бутерброд на завтрак. По ее словам, бездрожжевой цельнозерновой хлеб с отварной на пару говядиной, индейкой или куриной грудкой, с овощами и зеленью даст заряд организму и насытит полезными микроэлементами и витаминами.
