Ежедневный бокал вина не может рассматриваться как способ замедлить старение, заявила интернет-изданию «Подмосковье сегодня» врач-терапевт Екатерина Сысоева. По ее словам, потенциальную пользу антиоксидантов лучше получать из продуктов без содержания алкоголя.
«Виноград, ягоды, зеленый и черный чай, орехи и некоторые специи содержат сопоставимые концентрации полифенолов и обладают аналогичным антиоксидантным и противовоспалительным действием. Алкоголь не делает их полезнее», – отметила специалист.
Медик подчеркнула, что даже умеренное употребление алкоголя может создавать дополнительную нагрузку на печень и сердечно-сосудистую систему. Особенно осторожными следует быть людям с хроническими заболеваниями, гипертонией, диабетом и тем, кто принимает определенные препараты.
Ранее главный внештатный гериатр Минздрава РФ Ольга Ткачева сообщила, что средняя продолжительность жизни в России сейчас превышает 73 года. К 2036-му показатель планируют увеличить до 78–81 года.
