Анонимные исповеди в интернете могут помочь справляться с эмоциями, однако при этом несут определенные риски, рассказала «Москве 24» клинический психолог Анастасия Кардиакос. По ее словам, такие форматы снижают страх осуждения и дают ощущение свободы в высказываниях.
«Также анонимность в таких онлайн-исповедальнях снижает страх осуждения. Можно говорить на любые темы, любой ник себе поставить. Это, безусловно, механизм рабочий – появляется раскованность и будто отсутствие осуждения», – отметила Кардиакос.
Эксперт объяснила: человек может начать воспринимать происходящее несерьезно или стремиться к вниманию, придумывая или провоцируя ситуации ради отклика аудитории. Особенно уязвимыми в этом плане остаются подростки.
Ранее клинический психолог Лидия Иншина рассказала, что люди все чаще приписывают себе психические расстройства на основе информации из соцсетей, однако такие выводы нередко оказываются ошибочными. По ее словам, многие состояния на деле являются реакцией на стресс или усталость, а не заболеванием.
