Родителям рассказали о рисках совместного сна с детьми

В первые месяцы жизни сон с родителями помогает малышу чувствовать безопасность, но уже к году важно приучать ребенка засыпать самостоятельно. Иначе привычка может перерасти в зависимость с частыми пробуждениями и проблемами адаптации, предупредила нейропсихолог Светлана Дончак в беседе с «Газетой.Ru».

В 2-4 года потребность в совместном сне часто связана с тревожностью – тут важно работать с эмоциями. А о безопасности забывать нельзя: жесткий матрас, никаких подушек рядом с младенцем и алкоголя у взрослых. Если условия соблюсти сложно, лучше использовать приставную кроватку.

Кроме того, ребенок в супружеской постели лишает родителей личного пространства. Чтобы переход к раздельному сну прошел мягко, нужно обустроить ребенку комфортное место и соблюдать ритуалы: умывание, чтение, объятия.

Ранее родителям в России напомнили, что грозит за невыплату алиментов. По словам депутата Государственной думы Светланы Бессараб, принимаемые государством меры дают позитивный эффект.