Психолог назвала серьезное последствие продленного режима в детсаду
Психолог Лилия Гладких в разговоре с РИАМО заявила, что продленный режим в детском саду может негативно повлиять на развитие ребенка. По ее словам, тревога от разлуки сказывается на процессе засыпания и качестве сна дошкольников.
«Тревога и перевозбуждение от долгой разлуки и впечатлений дня напрямую нарушают процесс засыпания и качество сна. Ребенок может долго ворочаться, плакать во сне, просыпаться. Также в состоянии стресса познавательная активность блокируется», – сказала Гладких.
В такой ситуации ребенку зачастую не до игр и освоения чего-то нового, поскольку энергия уходит на переживание и адаптацию, подчеркнула эксперт.
Ранее японские ученые выяснили, что влияние воспалительных процессов в организме на депрессию, тревожность и хроническую усталость зависит от индивидуальных особенностей человека. Наиболее уязвимая группа – люди с нарушенной регуляцией эмоций и низким качеством сна.
