Стало известно, как стресс может уничтожить ваши зубы

Постоянный стресс может незаметно подтачивать здоровье зубов и десен. Как рассказал стоматолог-пародонтолог Дмитрий Шавров, при длительном напряжении в организме повышается уровень кортизола – гормона, который напрямую влияет на состояние полости рта.

Кортизол ослабляет иммунную защиту, снижает выработку коллагена и усиливает воспаление, из-за чего десны становятся более уязвимыми для бактерий. В результате у людей на фоне стресса чаще развиваются гингивит и пародонтит. В результате чего десны краснеют, опухают, кровоточат и хуже заживают.

Кроме того, стресс нередко провоцирует бруксизм – непроизвольное сжимание и скрежет зубами, особенно во сне. Это создает дополнительную нагрузку на зубы и может приводить к их повреждению и опусканию десен.

Чтобы избежать проблем, врач советует не пренебрегать гигиеной даже в самые загруженные дни. Обязательно чистить зубы два раза в день, пользоваться нитью или ирригатором и при первых признаках воспаления сразу обращаться к специалисту.

Ранее кардиолог предупредил о риске получить новогодний инфаркт, а диетолог перечислила безопасные альтернативы сливочному маслу.