Врач рассказала, кому запрещено есть лапшу быстрого приготовления

Биохимик Анна Дивинская в разговоре с сайтом aif.ru рассказала, кому нельзя употреблять в пищу лапшу быстрого приготовления. По словам эксперта, существует большое количество альтернативных блюд, которые не вредят здоровью.

«Существует множество здоровых альтернатив: гречневая и рисовая лапша, цельнозерновые макароны. Да, все они готовятся немного дольше, но не так уж долго, к тому же приносят реальную пользу», – сказала Дивинская.

Употреблять в пищу лапшу быстрого приготовления не стоит людям с гипертонией, заболеваниями почек или же склонностью к отекам, сахарным диабетом и непереносимостью глютена, аллергией на различные пищевые добавки в составе блюда.

Ранее россиян предупредили, что продукты с высоким содержанием насыщенных жиров, трансжиров, добавленного сахара и соли могут быть опасны для сердца.

Член экспертного совета «Роскачества» врач-диетолог Марият Мухина в разговоре с «Абзацем» рекомендовала мужчинам отказаться от алкоголя и напитков с кофеином, а также от жареной, сладкой, мучной пищи и фастфуда. По словам доктора медицинских наук, они оказывают негативное влияние на состояние репродуктивной системы.