Стало известно, сколько человек в России страдают депрессией

По данным Минздрава Российской Федерации, в стране депрессией страдают около 15 млн человек, сообщают argumenti.ru.

Подчеркивается, что основные симптомы депрессии: стойкое ухудшение настроения, а также потеря интереса к привычным занятиям, увеличенная утомляемость даже при малых нагрузках, трудности с концентрацией внимания. Возникает также ощущение вины, сниженная самооценка, пессимистичный взгляд на будущее, проблемы со сном и аппетитом. Зачастую в голову приходят и суицидальные мысли.

При этом, согласно когнитивной психологии, депрессия зачастую связывается с искаженным восприятием себя, а также мира и будущего.

Ранее психолог объяснил, почему важно уметь проживать скорбь.

Редакция «Абзаца» предупреждает: материал носит ознакомительный характер, а мнения и рекомендации специалистов не приравниваются к медицинским назначениям. Имеются противопоказания. Всегда в индивидуальном порядке необходимо проводить консультации со своим лечащим врачом.