Врач рассказала, как защитить зубы при употреблении апельсинового сока

Заведующая ортодонтическим отделением научно-клинического центра Виктория Радько в разговоре с РИАМО рассказала, как защитить зубы при употреблении апельсинового сока.

«Органические кислоты, содержащиеся в апельсине, могут вызывать деминерализацию эмали – процесс, при котором кальций и фосфат вымываются из структуры зуба. Это делает эмаль более пористой и уязвимой перед бактериями, вызывающими кариес», — сказала Радько.

По словам специалиста, разбавление сока водой уменьшает концентрацию кислот и снижает их воздействие на эмаль. Она подчеркнула, что питьё через соломинку помогает сократить контакт сока с зубами, направляя соответствующую жидкость непосредственно в горло.

После употребления апельсинового сока полезно промыть рот водой. Это необходимо для того, чтобы нейтрализовать кислоту и удалить её остатки с поверхности зубов. При этом чистить зубы сразу после этого не рекомендуется, поскольку эмаль временно ослаблена из-за действия кислот. Лучше подождать около 30 минут.

Ранее стоматолог-терапевт Павел Лысенков заявил, что переизбыток сладкого может усиливать чувствительность зубов.