Звёздный стоматолог раскрыл, как правильно чистить зубы

Звёздный стоматолог Игорь Блюмкин в разговоре с сайтом «Страсти» рассказал, как правильно ухаживать за зубами.

«Мягкая зубная щётка и зубная паста с низкой абразивностью. Индекс абразивности своей пасты можно посмотреть в Интернете. Чистить два раза в день. Использовать дополнительные чистящие средства: ёршики, ирригатор и зубную нить», – сказал Блюмкин.

В частности, эксперт считает: чтобы сберечь зубы, необходимо чаще обращаться к стоматологу. Визиты стоит осуществлять раз в четыре месяца. Такая профилактика убережёт от проблем с зубами, а также больших трат в дальнейшем.

Специалист добавил, что любые газированные и кислотосодержащие напитки в большом количестве оказывают негативное влияние на слизистую и эмаль зубов. При этом лишать себя удовольствия в праздники, по его словам, точно не стоит. Задача в таком случае стоит простая – нейтрализовать кислотность. В этом могут помочь зубная паста, жевательная резинка и обычная питьевая вода.

Ранее стоматолог-терапевт Павел Лысенков заявил, что переизбыток сладкого может усиливать чувствительность зубов.