Психолог объяснил, почему сотрудники стесняются уходить из офиса первыми
Все уже закончили дела, но никто не уходит: почему сотрудники задерживаются в офисе
Психолог Кутнюк: Переработки в коллективе могут считаться признаком лояльности
Сотрудники могут испытывать чувство вины, когда заканчивают работу вовремя или позволяют себе полноценный отдых из-за корпоративных установок, рассказал РИАМО психолог Илья Кутнюк. По его словам, в некоторых коллективах переработки воспринимаются как доказательство преданности компании.
«Если в коллективе переработки воспринимаются как доказательство лояльности, человек начинает путать эффективность с постоянной занятостью. Но выполненная работа и соблюдение границ не делают сотрудника менее ответственным», – отметил Кутнюк.
Специалист посоветовал оценивать свою эффективность по результатам, а не по количеству часов в офисе. Он также подчеркнул, что отдых не нужно заслуживать. Полноценное восстановление помогает сохранять концентрацию и работоспособность, тогда как постоянная занятость без перерывов повышает риск эмоционального истощения.
Ранее сообщалось, что в 2027 году при пятидневной рабочей неделе россияне четыре раза смогут завершить трудовой день на час раньше. В феврале дополнительный выходной позволит отдохнуть три дня подряд – с 21 по 23 число.