Названа главная причина грусти в конце августа
Все уже съездили на море, а я ничего не успел: почему в конце августа кажется, что лето прошло зря
Психолог Масолова: Соцсети заставляют сравнивать свое лето с чужим
Психолог и гештальт-терапевт Елена Масолова рассказала Lenta.ru, почему в конце августа у людей появляется ощущение, что лето прошло мимо. По ее словам, грусть часто связана с завышенными ожиданиями от сезона и сравнением собственной жизни с чужими историями.
«Мы начинаем сравнивать себя с другими. Например, у нас съездили друзья на море, а мы не съездили, и у нас появляется неудовлетворенность», – объяснила Масолова.
По словам психолога, лето часто воспринимают как время обязательного отдыха, путешествий и большого количества встреч, хотя в действительности это обычные месяцы, когда человек продолжает работать. Соцсети усиливают эффект, поскольку люди видят яркие моменты чужого отдыха и перестают замечать собственные приятные события.
Ранее врач-косметолог, эндокринолог и диетолог Татьяна Евстигнеева рассказала, что осенью кожа сталкивается с перепадами температур и сухим воздухом в помещениях. По ее словам, из-за этого могут появиться стянутость, шелушение и тусклый цвет лица.