Россиян предупредили, кому лучше отказаться от холодных напитков в жару

Холодные напитки в жаркую погоду безопасны для большинства людей, однако некоторым от них лучше отказаться. Об этом в беседе с Lenta.ru рассказала гастроэнтеролог Татьяна Головчанская.

«Ледяная вода, мороженое и прохладительные напитки в жару безопасны для большинства людей. Отказаться от них стоит только тем, у кого холодные продукты и напитки вызывают спазм пищевода», – объяснила медик.

По ее словам, спазм может сопровождаться болью или ощущением сдавливания за грудиной, а также затруднением при глотании. Людям, которые сталкивались с такими симптомами, Головчанская порекомендовала не пить воду сразу из холодильника и не добавлять в напитки большое количество льда.

Ранее врач-кардиолог Ирина Тарасова рассказала, что умеренное употребление кофе не представляет опасности для большинства людей. По ее словам, безопасной разовой дозой считается около 200 мг кофеина, тогда как избыток этого вещества может негативно сказаться на работе сердца.