Абзац
Абзац

Психолог Арабина: После отпуска важно не идеализировать курортный роман

Фото © Freepik

Курортные романы редко перерастают в долгие отношения, поскольку во время отпуска люди чаще влюбляются в собственные эмоции, а не в реального человека, рассказала РИАМО психолог Ольга Арабина. Она призвала не идеализировать такие отношения после возвращения домой.

«Мозг получил мощнейший дофаминовый коктейль, и тоска после возвращения – это, по сути, химическая «ломка», а не разбитое сердце. Не вините себя за слабость и не идеализируйте партнера. Помните, что вы оба показывали друг другу лучшие, отпускные версии себя, без ипотеки, усталости и грязной посуды», – объяснила Арабина.

Психолог посоветовала не пытаться перенести атмосферу отпуска в повседневную жизнь любой ценой. По ее словам, лучше позволить себе немного погрустить, поблагодарить этот опыт за яркие эмоции и постепенно возвращаться к привычной жизни, воспринимая курортный роман как приятное воспоминание, а не несбывшуюся историю любви.

Ранее стало известно, что более четверти россиян не планируют уезжать в отпуск этим летом. Так, 28% участников исследования сообщили, что останутся дома.

психология отпуск отношения