Психолог дала россиянам главный совет в кризис

Психолог Екатерина Заикина в разговоре с RuNews24.ru дала россиянам совет в кризис. По ее словам, в такой период главное – не потерять желания иметь деньги.

«Хотеть деньги абсолютно нормально. Важно перестать превращать финансовую тревогу в постоянный шум внутри головы. Потому что деньги действительно могут сделать жизнь счастливее, но если человек пытается купить ими ощущение собственной ценности, то никакой суммы ему в итоге не хватит», – сказала Заикина.

Психолог Ирина Польгун ранее назвала скрытые причины детского воровства. По словам эксперта, в такой ситуации нет смысла ожидать от пойманных детей четких объяснений поступка. 

До этого психолог Татьяна Шаврова назвала два способа легко справиться с тревогой. По ее словам, существуют проверенные техники, которые помогают в этом вопросе. Речь идет о дыхательной практике и тотальном заземлении.