Популярная летняя привычка может довести до проблем с сосудами
Не охлаждает, а убивает: врач предупредила об опасности ледяной воды в жару
Врач Редина: Ледяная вода в жару может спровоцировать спазм сосудов
Диетолог Ольга Редина в разговоре с интернет-изданием «Подмосковье сегодня» рассказала, какая популярная летняя привычка может довести до проблем с сосудами.
«Самый лучший напиток в жару – это обычная питьевая вода комнатной температуры. Многим кажется, что ледяная вода лучше освежает, но на самом деле она может спровоцировать спазмы сосудов и дополнительную нагрузку на организм», – сказала Редина.
В условиях жаркой погоды человек теряет больше жидкости через пот, по этой причине потребность в воде растет.
Диетолог Татьяна Залетова ранее перечислила продукты, которые могут наносить вред здоровью почек. Речь идет прежде всего о беконе, сосисках и коле.
Врач общей практики Елена Алексенцева ранее рассказала, можно ли есть творог при анемии. По словам эксперта, употребление этого продукта допускается, однако есть нюанс.