Некоторые хобби могут привести к ухудшению зрения

Вязание, вышивка и сборка пазлов могут привести к ухудшению зрения, заявила офтальмохирург Татьяна Шилова в разговоре с «Москвой 24». По словам медика, чем ближе объекты находятся к глазам, тем больше на них нагрузка.

«Из-за этого происходит спазм аккомодации, в результате чего могут появиться временное затуманивание и ощущение песка в глазах, а также головные боли. У взрослых это чаще приводит к сухости и зрительному расстройству под названием астенопия, когда органы зрения быстро утомляются», – отметила врач.

Как добавила Шилова, у детей и подростков такие хобби могут привести к близорукости или ускорить ее развитие. Чтобы избежать нагрузки на глаза, она посоветовала располагать объекты на расстоянии вытянутой руки и делать перерывы в работе.

Ранее психолог Михаил Хорс заявил, что хобби может сделать жизнь легче, потому что помогает переключаться, расслабляться и уравновешивать стресс и негативные эмоции, накопленные в работе и быту.