Психолог раскрыла, как пережить детские истерики

Детские истерики – это не капризы, а часть нормального развития, когда навыки самоконтроля еще только складываются, рассказала Life.ru детский психолог Екатерина Масленникова. По ее словам, именно реакция родителей помогает ребенку научиться справляться со своими эмоциями.

Как пояснила Масленникова, часто истерики связаны с эмоциональной перегрузкой, изменениями привычного режима, новой средой или незнакомыми людьми. Кроме того, в возрасте от года до четырех лет дети начинают активно отстаивать самостоятельность. В этом контексте запреты и ограничения воспринимаются остро.

«Спокойная и уверенная позиция взрослого дает ребенку ощущение безопасности. Не менее важно признавать чувства ребенка, показывая, что его эмоции замечены и понятны. Простые фразы поддержки помогают снизить напряжение и ускоряют успокоение», – отметила специалист.

Помочь может объятие или легкое прикосновение, если ребенок не отталкивает взрослого. Также можно переключить его внимание на другую деятельность.

Ранее психолог Ирина Ильичева сообщила, как не допустить абьюза в воспитании ребенка. По ее словам, подобные действия запускают в детском организме хронический стресс.