Обнаружен простой способ защититься от жировой болезни печени

Регулярный прием рыбьего жира связан с более низким риском развития тяжелой неалкогольной жировой болезни печени, выяснили исследователи, изучив данные почти 489 тыс. участников британского биобанка UK Biobank. Работа опубликована в Food & Function.

За состоянием здоровья участников наблюдали более 12 лет. Тяжелая форма жировой болезни печени развилась у 5671 человека. Согласно анализу, у людей, которые принимали добавки с рыбьим жиром, риск тяжелого поражения печени был примерно на 7% ниже.

Защитный эффект можно частично объяснить снижением воспаления и улучшением обмена веществ. Роль сыграли более низкий уровень C-реактивного белка (маркера воспаления), «хороший» холестерин (HDL) и показатели функции почек.

Полученные данные поддерживают использование добавок с омега-3 как одного из возможных инструментов профилактики тяжелой жировой болезни печени. Однако исследование носит наблюдательный характер, поэтому рассматривать рыбий жир следует как дополнение к здоровому образу жизни.

Ранее врач опровергла популярный миф о том, что цирроз печени возникает исключительно у людей с алкогольной зависимостью. Хотя спиртное и является фактором риска, но причинами болезни могут быть вирусные инфекции, вредные условия труда и длительное употребление лекарств.