Стало известно, о чем говорит мат в рабочих чатах
Мат в рабочих чатах и личных сообщениях является признаком психопата. К такому выводу пришли психологи из Великобритании.
учёные
Раскрыт простой способ облегчить засыпание
Душ в темноте или при приглушенном свете может облегчить засыпание, выяснили британские сомнологи Элли Хар из Королевской больницы Бромптона и Клэр Румс, сообщает Daily Mail....
Назван простой способ улучшить контроль сахара в крови
Люди с диабетом второго типа могут улучшить контроль сахара в крови, сидя у окна в течение нескольких часов. Ученые из Маастрихтского университета пояснили, что естественный дневной свет помогает поддерживать здоровый уровень глюкозы. Исследование опубликовано в журнале...
Простые ежедневные привычки могут омолодить мозг
Правильный образ жизни может замедлить старение мозга, выяснили ученые из Университета Флориды, которые исследовали влияние повседневных привычек на когнитивное здоровье. Результаты работы опубликованы на портале ScienceDaily....
Ученые узнали о положительной стороне нецензурной брани
Нецензурная брань снижает застенчивость и повышает работоспособность. Об этом написал журнал American Psychologist.
Стало известно, как можно продлить жизнь животным
Подавление репродуктивной функции увеличивает продолжительность жизни у множества видов животных на 10–20%, выяснили ученые Университета Отаго. Исследования опубликованы в журнале Nature....
В Европе нашли древнейшие следы костра возрастом 400 тысяч лет
Антропологи обнаружили самые древние на данный момент следы костра в истории Европы. Об этом в среду, 10 декабря, проинформировала пресс-служба Британского музея.
Назван ключевой компонент, замедляющий клеточное старение
Высокие концентрации теобромина ассоциируются с замедленным клеточным старением в организме добровольцев, выяснили британские молекулярные биологи. Об этом проинформировала в среду, 10 декабря, пресс-служба Королевского колледжа Лондона....
Стало известно, какое место заняли люди в рейтинге моногамных млекопитающих
Люди заняли седьмое место в рейтинге моногамных млекопитающих по степени их верности партнеру, сказано в научной статье британского эволюционного антрополога Марка Дибла в журнале Proceedings of the Royal Society....
Назван простой способ улучшить подвижность для тех, кому за 50
Бег улучшает подвижность как у молодых, так и у пожилых особей, выяснили исследователи NYU Langone Health. Регулярные занятия увеличивают выброс дофамина – ключевого нейромедиатора движения, мотивации и памяти. Работа опубликована в журнале npj Parkinson....
Стало известно, как влияет на жизнь недостаток сна
Недостаток сна заметно сокращает продолжительность жизни, выяснили ученые из Орегонского университета здоровья и науки. Об этом пишет журнал SLEEP Advances.
Раскрыт простой способ улучшить сон у женщин в период менопаузы
Куриные яйца способны поддерживать сон и метаболическое здоровье женщин в период менопаузы, выяснили ученые из Университета Дикина. Результаты исследования опубликованы в Nutrients....
Раскрыт простой способ замедлить когнитивные нарушения при болезни мозга
Занятия танцами могут замедлять снижение когнитивных функций у людей с болезнью Паркинсона, выяснили исследователи Йоркского университета. Работа опубликована в Journal of Alzheimer’s Disease....
Раскрыто неожиданное влияние кофе на сон
Ежедневное употребление четырех и более чашек кофе укорачивает ночной сон, но при этом делает его заметно глубже, выяснили ученые из Цюриха, изучив данные почти полумиллиона участников UK Biobank и ночные полисомнографии 1702 человек. Исследования опубликованы в Journal of Psychopharm...
Стало известно, какие мандарины могут нанести сильный вред здоровью
Россиян предупредили о риске повышенного содержания нитратов в мандаринах, особенно в начале сезона, когда плоды могут быть выращены с применением стимуляторов. По словам технолога Натальи Фоменко в интервью «Газете.ру», нитраты при попадании в организм способны превращаться в нитрозамин...
Ученые узнали о простом способе замедлить старение мозга
Долговременное снижение калорийности рациона может на треть замедлять биологическое старение клеток, обеспечивающих работу белого вещества мозга. Соответствующий вывод сделали ученые из Соединенных Штатов, пишет издание Aging Cell....
Ученые выяснили, у кого выше риск внезапной сердечной смерти
У людей с диабетом значительно повышен риск внезапной сердечной смерти. К таким выводам пришли ученые из Дании, пишет издание European Heart Journal.
Простая ежедневная привычка повышает риск диабета
Недостаток сна в будние дни нарушает регуляцию глюкозы, даже если по выходным удается выспаться, выяснили исследователи Национального университета Сингапура. Результаты опубликованы в SLEEP....
Названа ягода, которая улучшает обмен глюкозы
Богатый набор биоактивных соединений – флавоноидов, алкалоидов, стильбенов, антоцианов и полисахаридов – в составе белой шелковицы может подавлять воспаление и улучшать метаболизм глюкозы в организме. Об этом свидетельствуют результаты соответствующего исследования ученых из Индии, пишет...
Назван простой способ защититься от ожирения
Качество семейных отношений может влиять на риск ожирения, взаимодействуя с системой «мозг – кишечник» и меняя работу гормона окситоцина, выяснили специалисты UCLA Health. Исследования опубликованы в журнале Gut Microbes....
