Назван простой способ снизить кровяное давление без лекарств
Привычка ежедневно ложиться спать в одно и то же время снижает показатели кровяного давления за две недели, выяснили ученые из Орегонского института гигиены труда. Эффект проявляется независимо от приема лекарств от гипертонии. Исследование опубликовано в...
учёные
Раскрыт простой способ замедлить старение иммунной системы
Смягчить возрастные изменения в иммунной системе можно при помощи гранатов и грецких орехов. Уролитин А – метаболит, образующийся в кишечнике после их употребления, показало исследование, опубликованное Nature Aging....
Эксклюзив
Здоровье
Эксперт «Роскачества» объяснила, по каким признакам можно выявить поддельный шоколад
Шоколад не должен иметь пористых участков, постороннего запаха и обязан обладать ярко выраженным вкусом какао. Об этом в разговоре с «Абзацем» рассказала член экспертного совета «Роскачества» доктор медицинских наук Марият Мухина....
Раскрыта простая привычка, повышающая риск деменции на 40%
Постоянная бессонница связана с изменениями в мозге, ускоряющими развитие когнитивных нарушений и деменции, сообщает The Conversation.
Названо опасное заболевание, повышающее риск смерти от рака в 35 раз
Люди с неалкогольным жировым гепатозом имеют в два раза выше риск ранней смерти, выяснили ученые из Каролинского института в Швеции. В число причин высокой смертности входят не только патологии печени. Результаты исследования опубликованы в Journal of Hep...
В крови переболевших COVID-19 обнаружили опасные изменения
У людей, переболевших COVID-19, в крови обнаружены аномальные липкие микротромбы, которые связаны с хронической усталостью, нарушениями внимания и проблемами с дыханием. Исследования опубликованы в Journal of Medical Virology....
Стало известно, когда нужно пить кофе, чтобы дольше жить
Время суток, когда человек пьет кофе, может влиять на его пользу для здоровья, сообщает Independent.
Раскрыт простой продукт, который быстро улучшает память
В темном шоколаде содержатся особые растительные соединения, которые влияют на память, выяснили японские ученые. Исследование опубликовано в журнале Current Research in Food Science....
Названо количество алкоголя, которое спровоцирует инсульт
Ученые из Американской академии неврологии выяснили, какое количество алкоголя может спровоцировать инсульт. Об этом пишет aif.ru.
Раскрыт простой способ защититься от рака кожи
Ученые из Чикагского университета выяснили, что длительное ультрафиолетовое облучение разрушает белок YTHDF2, который защищает клетки от воспаления и неконтролируемого роста. Его потеря запускает воспалительные процессы, связанные с формированием опухолей. Исследования опубликованы в журнале Nature ...
Бедность угрожает мозгу: раскрыто влияние низкого дохода на деменцию
Люди с низким доходом чаще сталкиваются с риском развития деменции, выяснили исследователи. Работа опубликована в журнале Neurology.
Раскрыт простой способ выявить первые признаки деменции
Особенности речи в повседневном общении могут многое рассказать о состоянии мозга, выяснили ученые исследовательского центра Baycrest, Торонтского и Йоркского университетов....
Раскрыта неожиданная польза секса
Интимная близость помогает организму восстанавливаться быстрее, особенно если сочетать ее с применением назального спрея окситоцина, выяснили исследователи из Цюрихского университета. Результаты работы опубликованы в журнале JAMA Psychiatry....
Новая пандемия? Более 60 неизвестных вирусов выявили в России
Государственный центр вирусологии «Вектор» в рамках проекта «Виром России» обнаружил свыше 60 неизвестных вирусов, изучив образцы из 50 регионов РФ, рассказал гендиректор центра Александр Агафонов на форуме «Золотая долина»....
Назван простой способ замедлить умственное и физическое старение
Люди, которые владеют двумя и более языками, реже сталкиваются с ускоренным старением, показало исследование, опубликованное в Nature Aging.
Прорыв в лечении: ученые хотят победить рак при помощи ИИ
Ученые из Дании и США разработали инновационную платформу на базе искусственного интеллекта (ИИ), которая может стать началом новой эры в лечении онкологических заболеваний. Благодаря этой технологии можно создавать особые белковые «ключи», помогающие иммунным клеткам находить и уничтожа...
Назван простой способ улучшить настроение у женщин
Ритмичная музыка во время пробежки способна повысить скорость и улучшить настроение у женщин, выяснили японские ученые. Результаты исследования опубликованы в журнале Frontiers in Sports and Active Living....
Раскрыт простой способ снизить риск повторного инфаркта в два раза
Прием добавок с витамином D3 после сердечного приступа может снизить риск повторного инфаркта, выяснили кардиологи из клиники Intermountain Health.
Избыток растений в офисе ведет к росту стресса
Ученые из Стэнфордского университета проанализировали влияние растений на рабочую атмосферу. Исследование показало, что избыток зелени в офисе может повышать уровень стресса у сотрудников....
Раскрыт простой продукт, способный улучшать работу мозга
Регулярное употребление жареного несоленого арахиса может улучшить работу мозга и замедлить возрастные когнитивные нарушения, выяснили ученые из Маастрихтского университета. Результаты исследования опубликованы в журнале Clinical Nutrition....