Абзац
Абзац
Фото © Freepik

Ученые приблизились к объяснению того, почему время с возрастом ощущается более быстротечным. Оказалось, что с годами мозг реже «переключает сцены» и дольше удерживает один и тот же режим работы. Внутри дня получается меньше событийных отметок, поэтому он вспоминается как один смазанный кадр. Отсюда ощущение, что дни слипаются, а годы пролетают. Работа опубликована в журнале Communications Biology.

К такому выводу исследователи пришли, наблюдая за активностью мозга людей во время просмотра короткого отрывка из старого телесериала. Сканирование показало: у молодых «монтаж» в мозге идет чаще – больше переключений между состояниями. У пожилых переключений меньше, каждое состояние тянется дольше. И тот же восьмиминутный фрагмент упаковывается мозгом как бы в меньшее число эпизодов – субъективно время сжимается.Как объясняют ученые, вытащить себя из такого состояния легко, отказавшись от рутины. Достаточно постоянно учиться, путешествовать и узнавать новое. Так в памяти появляется больше «событийных» отметок и чувствуется ощущение времени.А если при этом употреблять продукты, замедляющие старение, то качественное времяпрепровождение жизни точно гарантировано.

питание старение