Привычка пить чай на голодный желудок опасна для здоровья

Привычка пить чай на голодный желудок грозит неприятными последствиями для здоровья, предупредила в разговоре с «Газетой.Ru» врач-гастроэнтеролог «СМ-Клиника» Наталья Васильева.

В черном и зеленом чае содержатся кофеин и так называемые дубильные вещества – танины. Их сочетание повышает бодрость и работоспособность, но вместе с этим увеличивает выработку желудочного сока.

Употребление чая на голодный желудок может вызвать изжогу, тошноту, боли или обострение гастрита и язвенной болезни. Врачи рекомендуют пить чай после приема пищи или в виде отдельного перекуса с легкими продуктами.

Кроме того, чай обладает легким мочегонным действием. Утром организм испытывает дефицит жидкости после сна, поэтому напиток может усилить обезвоживание.

По словам эксперта, травяные и фруктовые чаи можно пить на голодный желудок, но заваривать их рекомендуется в слабых концентрациях.

Ранее стало известно, что кофе уменьшает вероятность приобретения сердечно-сосудистых и некоторых видов онкологических заболеваний, среди которых рак матки и печени.

Врач-диетолог Елена Соломатина в разговоре с «Абзацем» ранее предупредила, что употребление крепкого кофе перед интимом повышает риск инфаркта, инсульта и сердечно-сосудистых проблем.