«Держи ноги в тепле»: ортопед рассказал, какими свойствами должна обладать правильная зимняя обувь
Зимняя обувь должна быть тёплой, не пропускать влагу и позволять коже дышать, рассказал Сергей Малыхин, врач-травматолог и ортопед АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), в интервью РИАМО.
Он отметил, что морозная погода может негативно сказаться на состоянии ног. Из-за низких температур, повышенной влажности, снега и льда могут возникнуть различные проблемы, начиная от обморожений и заканчивая заболеваниями суставов и кожи.
«Важно выбирать обувь, которая обеспечит должную защиту и комфорт в таких условиях. Правильная зимняя обувь должна быть теплоизоляционной, водоотталкивающей и дышащей», – пояснил Малыхин.
Чтобы обеспечить максимальную защиту от холода, следует отдать предпочтение обуви с подкладкой из натуральных утеплителей, таких как мех, или синтетических материалов. Ткань верха должна быть водоотталкивающей и дышащей. Подошва также важна для сохранения тепла, так как она служит изоляцией между ногами и холодной поверхностью, добавил ортопед.
Ранее доктор медицинских наук и полковник в отставке военной медицинской службы Лидия Ракаева назвала опасным признаком отёк колена при хрусте в суставах.
