Психиатр рассказал, как может отразиться шестидневная рабочая неделя на психологическом состоянии
Роструд напомнил, что граждан России ожидает шестидневная рабочая неделя – с 22 по 27 апреля – перед предстоящими четырёхдневными выходными. Психиатр Виктор Рудов в разговоре с Общественной Службой Новостей рассказал, как шестидневка может отразиться на психическом состоянии россиян.
«Сверхурочная работа, также как и факультативы для школьников, – источник изнурения организма. Это большие нагрузки для него. Он не успевает восстановиться, и нервная система становится более оголённой и возбуждённой, это отражается на психологическом и психическом состоянии», – сказал Рудов.
Эксперт отметил, что загруженному работой человеку не хватает времени на личную жизнь и полноценный отдых. Он подчеркнул, что такие люди не замечают, сколько времени проводят на улице, как питаются, спят. Они также часто не помнят о своём здоровье.
Эксперт Николай Мельник ранее заявил, что граждане России чаще всего предпочитают для отдыха в майские праздники Турцию, если рассматривать выездной туризм. В тройку по популярности также входят Египет и ОАЭ.
