Врач предупредил об опасности йода для здоровья человека

У большинства жителей России наблюдается дефицит йода, поэтому многие используют при приготовлении пищи йодированную соль. Более того, некоторые смазывают кожу раствором йода. Однако врач-эндокринолог Владимир Иванов предостерёг россиян от подобных действий, передаёт Общественная служба новостей.

«Рекомендую йодом в качестве антисептика не пользоваться. Используйте лучше хлоргексидин – это безопаснее для здоровья щитовидной железы. Довод «всю жизнь использовали» не корректен», – отметил эксперт.

По его словам, дефицит йода в организмах большинства россиян ещё не повод использовать его раствор в избытке. Врач подчеркнул, что в таких условиях избыток йода может быть ещё более опасен.

«Большие количества йода однократно могут только навредить, привести к неприятным последствиям, с которыми эндокринологи постоянно сталкиваются. При смазывании йодом кожи он быстро всасывается. При его дефиците в железе могут образовываться небольшие узлы. И если в них будет быстро поступать йод из сеточки, то узел быстро образует гормоны Т3 и Т4. А если таких узлов больше одного, что часто и бывает, то может развиться тиреотоксикоз (избыток в крови гормонов щитовидной железы). Медикаментозно это не исправить. Для лечения функциональной автономии щитовидной железы требуется либо хирургическая операция, либо удаление узлов с помощью радиоактивного йода», – пояснил специалист.

Осторожность также следует соблюдать и с применением раствора люголя, «который сродни йодной сеточке». По его словам, для взрослых профилактическая суточная доза йода составляет 150 мкг в виде калия йодида. Для беременных и кормящих женщин – 200 мкг. Чтобы восполнить дефицит этого микроэлемента достаточно употреблять йодированную соль. Однако следует добавлять её в пищу лишь после готовки. Это связано со свойством йода выветриваться при термической обработке. Кроме того, не следует хранить соль на свету.