Опрос: более половины россиян постоянно покупают витамины и БАДы

Более половины российских граждан (59%) постоянно принимают витамины и другие биологически активные добавки (БАД) на постоянной основе. 31% участников исследования тратят на добавки от 3 до 5 тысяч рублей ежемесячно. Об этом говорят результаты опроса одного из онлайн-сервисов по управлению здоровьем, передают «Известия».

Согласно результатам исследования, более трети респондентов (37%) принимают витамины и БАДы в период смены сезонов для поддержания и укрепления иммунитета. 29% опрошенных стараются улучшить концентрацию и увеличить бодрость в течение дня. Ещё 28% стремятся улучшить таким образом своё самочувствие, так как часто сталкиваются с недомоганием. Только 18% опрошенных принимают добавки по рекомендации врача.

61% респондентов принимают рыбий жир и омега-3, 57% предпочитают витамин D, а 50% респондентов употребляют мультивитаминные комплексы. Также многие опрошенные восполняют количество витаминов группы В (44%), витамина С (40%) и минералов (38%) в организме.

При этом только 27% респондентов перед приёмом БАДов проходят полное медицинское обследование. 20% принимают добавки без обследований и анализов. 13% ограничиваются лишь сдачей анализов.

Между тем, 90% респондентов рассказали, что во время приёма БАДов и витаминов наблюдали ожидаемый эффект от них. При этом некоторые опрошенные сообщили, что сталкивались с рядом побочных эффектов.