Названы лучшие способы спастись от жары
Самые надежные способы: как спастись от жары +30 градусов
Врач Прокофьев: От перегрева в +30 спасут холодовые компрессы
Врач-кардиолог Денис Прокофьев в разговоре с сайтом 360.ru перечислил лучшие способы спастись от жары. По словам эксперта, в этом вопросе могут помочь холодовые компрессы.
«Мы используем дополнительное охлаждение. Применение небольших холодовых компрессов позволяет на один-два градуса опустить температуру тела, что будет облегчать задачу организму по предотвращению теплового удара», – сказал Прокофьев.
Помимо этого, важно соблюдать питьевой режим, выбирать одежду по погоде из натуральных тканей и уменьшить уровень физических нагрузок.
Ранее врач-невролог Рустем Гайфутдинов сообщил, что резкие изменения температуры и влажности воздуха также могут негативно повлиять на тех, кто страдает гипертонией, диабетом и эпилепсией.
Редакция «Абзаца» предупреждает: мнения и рекомендации специалистов не приравниваются к медицинским назначениям. Имеются противопоказания. Всегда в индивидуальном порядке консультируйтесь со своим лечащим врачом.
