Перфекционисты и люди с высокой тревожностью чаще сталкиваются с прокрастинацией

Нейропсихолог Елена Гроза в разговоре с «Москвой 24» рассказала, что с прокрастинацией чаще всего сталкиваются люди с высокой тревожностью, а также чувствительностью к стрессу и перфекционисты.

«Перфекционизм завышает порог старта. Если «нормально равно идеально», любой первый черновик кажется провалом. Префронтальная кора требует максимума, лимбическая система пугается и, как следствие, включается избегание», – сказала Гроза.

Психолог Марианна Абравитова ранее раскрыла суть феномена гостеприимства за деньги. Так, в отличие от прошлого, сейчас активно распространяется тренд, согласно которому родители либо не кормят друзей детей, либо требуют с них плату за это.

Гиперопека родителей в сочетании с цифровыми технологиями негативно влияет на детей поколения Альфа, заявила до этого психолог Ирина Павлова. По ее словам, постоянный контроль лишает ребенка опыта самостоятельности и формирует тревожность.