В РПЦ дали совет, как победить весеннее обострение
С весенним обострением, не имеющем медицинских причин, можно бороться с помощью молитв и шуток, рассказал РИАМО настоятель храма Всемилостивого Спаса протоиерей Александр Ильяшенко. Также нужно помогать другим, делать добрые дела и стараться поменьше думать о том, что огорчает.
«Здесь нужно понимать, что у людей с серьезными нарушениями нервной системы это прежде всего медицинский вопрос. В таких случаях требуются помощь врачей и соответствующее лечение. Если же говорить о духовной стороне, то с раздражением нужно бороться прежде всего молитвой. Причем не только в период обострения, а постоянно», – отметил он.
Священник подчеркнул: нужно быть готовым к тому, что может накопиться внутренне напряжение. Главное в такие моменты – не позволять себе раздражаться.
Ранее академик РАН Геннадий Онищенко заявил, что женщины подвержены сезонной депрессии в четыре раза чаще мужчин. По его словам, в зоне особого риска находятся люди в возрасте 20–25 и 50–55 лет.
