Опасность энергетиков для зубов выявили стоматологи

Сочетание кислот и сахара в энергетических напитках наносит зубам двойной удар. Об этом «Газете.Ru» рассказала врач – стоматолог-терапевт Анастасия Хритова.

В состав энергетиков входят лимонная, аскорбиновая и ортофосфорная кислоты, которые демонтируют зубную эмаль. По словам врача, из нее вымываются кальций и фосфаты. Тогда эмаль становится пористой.

«Это приводит к повышенной чувствительности зубов к холодному, горячему и сладкому, появлению меловидных белых пятен – ранних признаков кариеса», – отметила Хритова.

Кроме того, в одной банке энергетика содержится до 10−14 чайных ложек сахара, которые служат питательной средой для кариесогенных бактерий. Они вырабатывают кислоту, которая дополнительно разрушает эмаль уже изнутри, подчеркнула стоматолог.

Хритова предупреждает, что чистить зубы сразу после употребления энергетика нельзя. По ее словам, в первые 30−40 минут эмаль временно размягчена, а механическое воздействие щетки может привести к ее стиранию.

Если полностью отказаться от энергетиков не получается, стоматолог рекомендовала пить их за один прием, а не растягивать во времени. Также необходимо использовать трубочку и потом полоскать рот водой.

Ранее стоматолог-терапевт Зарина Тотаева рассказала, что нельзя делать с больным зубом. По словам эксперта, одна из распространенных ошибок в такой ситуации – начать его согревать.

Также недавно стоматолог предупредила, чем опасно домашнее отбеливание зубов. По словам врача, методы с применением соды, рисовой воды или порошка из активированного угля основаны на использовании грубых абразивных частиц.